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Fundamento: la pandemia de la COVID-19 ha obligado a establecer restricciones de movilidad y confinamientos, cuyo impacto ha generado una drástica disminución del tiempo dedicado a la práctica de actividad física, lo que favorece la inactividad, el sedent... see more

El objetivo de este estudio fue realizar una revisión sistemática de la literatura sobre las características de los programas de entrenamiento basados en la modalidad de intervalos de alta intensidad (HIIT, siglas en inglés) en adultos mayores, y a su vez... see more

Introducción: Un entrenamiento pliométrico basado en HIIT que mejore la potencia muscular en futbolistas adolescentes, aún no ha sido del todo estudiado. Objetivo: Analizar el efecto de un entrenamiento pliométrico basado en HIIT sobre la potencia muscula... see more

El objetivo de este estudio fue conocer la influencia de programas de ejercicio físico (PEF) y sus características de prescripción sobre variables de la rehabilitación cardíaca en personas con enfermedad de las arterias coronaria (EAC). Realizamos una rev... see more

El objetivo del presente estudio fue evaluar el efecto de un programa de entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) sobre la habilidad de esprint repetido (RSA) en árbitros y árbitros asistentes del fútbol profesional ecuatoriano. Se realizó un d... see more

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