SUMMARY
Mrozkowiak M., Sokolowski M., Kaiser A. Wplyw wysilku fizycznego wybranych dyscyplin sportowych na habitualna postawe ciala = The effect of physical exercise on selected sports on habitual posture. Journal of Education, Health and Sport. 2016;6(10):131-157. eISSN 2391-8306. DOI http://dx.doi.org/10.5281/zenodo.160499http://ojs.ukw.edu.pl/index.php/johs/article/view/3930 The journal has had 7 points in Ministry of Science and Higher Education parametric evaluation. Part B item 755 (23.12.2015).755 Journal of Education, Health and Sport eISSN 2391-8306 7© The Author (s) 2016;This article is published with open access at Licensee Open Journal Systems of Kazimierz Wielki University in Bydgoszcz, PolandOpen Access. This article is distributed under the terms of the Creative Commons Attribution Noncommercial License which permits any noncommercial use, distribution, and reproduction in any medium,provided the original author(s) and source are credited. This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License(http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited.This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercialuse, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited.The authors declare that there is no conflict of interests regarding the publication of this paper.Received: 02.09.2016. Revised 24.09.2016. Accepted: 12.10.2016. Wplyw wysilku fizycznego wybranych dyscyplin sportowych na habitualna postawe cialaThe effect of physical exercise on selected sports on habitual posture 1Mrozkowiak M., 2Sokolowski M., 3Kaiser A. 1Bioergonsport, Plock, Polska2Akademia Wychowania Fizycznego, ul. Królowej Jadwigi 27/39, Poznan, Polska3Wyzsza Szkola Bankowa w Poznaniu, Polska Slowa kluczowe: postawa habitualna, sport StreszczenieWstep. Wplyw cwiczen fizycznych na rozwój osobniczy sa funkcja jego intensywnosci i dlugotrwalosci. Celem podjetych badan jest wykazanie wplywu treningu sportowego wlasciwego danej dyscyplinie sportowej na habitualna postawe ciala sportowcaMaterial, przedmiot metoda. Pomiarów 35 przestrzennych cech habitualnej postawy ciala dokonano wsród 151 zawodników judo, zapasów, pilki siatkowej, pilki noznej i szermierki. metoda fotogrametryczna.Wyniki. Opisano postawe habitualna sportowca wlasciwa kazdej dyscyplinie sportowej, okreslono istotnosc róznic z przyjetymi wielkosciami cech postawy habitualnej osobników nie uprawiajacych sportu klasyfikowanego.Wnioski. (1) Stan zdrowia uprawiajacych sport kwalifikowany moze zalezec od wiedzy, umiejetnosci i wrazliwosci prowadzacego szkolenie sportowe. Istotnym kryterium oceny stosowanych obciazen w sportach asymetrycznych moze byc diagnostyka postawy ciala, umozliwiajaca korekte metod treningowych i stosowanych srodków w jej ramach. Wskazane jest wprowadzenie wszechstronnego szkolenia zawodników i doskonalenia funkcjonalnej równowagi poszczególnych grup miesniowych, szczególnie w dyscyplinach asymetrycznych, (2) Nalezy wprowadzic wlasciwa selekcje w naborze mlodych adeptów klubów sportowych w oparciu o systematyczne badania lekarskie, (3) Zaburzenia statyki postawy ciala w wieku dojrzalego zawodnika moga byc konsekwencja nie stosowania zasad treningu holistycznego i bledów w poczatkowym etapie szkolenia, bledów w rozgrzewce i braku cwiczen ksztaltujacych nawyk postawy prawidlowej w jej ramach, (4) Zrealizowane badania nie daja pelnego obrazu zmian w postawie ciala po wplywem pracy charakterystycznej dla danej dyscypliny sportowej. Keywords: habitual posture, sport Summary Admission. The impact of physical exercise on the development of the individual are a function of its intensity and duration. The aim of the study is to demonstrate the influence of sports training appropriate for their sport habitual posture athlete The material object of the method. Measurements 35 spatial characteristics of habitual posture made of 151 players judo, wrestling, volleyball, football and fencing. photogrammetric method. Results. Described the attitude of habitual athlete right every sports discipline, defined the significance of differences of values accepted traits of habitual attitudes of individuals not engaged in sport classified. Conclusions. (1) The health status of athletes qualified may depend on the knowledge, skills and sensitivity leading sports training. An important criterion for evaluating the load in sports may be asymmetric diagnostics of body posture, enabling correction of training methods and means used within it. It is the introduction of comprehensive training of players and improve functional balance of individual muscle groups, especially in the disciplines of asymmetric (2) Enter the correct selections in recruiting young students of sports clubs based on regular medical examinations, (3) disorders static posture in adulthood player may be the consequence of not applying the principles of training holistic and errors in the initial training phase, errors in the warm-up and lack of exercise forming the habit of correct posture within it, (4) Realized studies do not give a complete picture of changes in body posture the influence of labor characteristic of the sport.