ARTICLE
TITLE

Pengaruh Latihan Pull-Up Terhadap Hasil Ketepatan Servis Atas Bola Voli

SUMMARY

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan pull up terhadap hasil ketepatan servis atas pada kegiatan ekstrakurikuler bola voli di SMA Negeri 1 Indralaya . Jenis penelitian yang digunakan adalah quasy eksperimen dengan rancangan one group pretest-posttest design. Sampel yang digunakan berjumlah 34 siswa putra. Variabel bebas adalah latihan pull up, variabel terikat adalah hasil ketepatan servis atas. Instrumen yang digunakan adalah tes hasil servis atas. Perlakuan pada penelitian ini berupa latihan pull up, setelah diberikan perlakuan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali dalam satu minggu. Berdasarkan hasil penelitian dan analisis data dengan statistik uji t dengan taraf signifikan a= 0,05 di dapat thitung (20,761) sedangkan ttabel (1,70), maka thitung > ttabel maka Haditerima dan H0 ditolak. Dengan demikian Hadapat diterima, bahwa latihan pull up berpengaruh terhadap peningkatan hasil ketepatan servis. Jadi dapat disimpulkan bahwa latihan pull up berpengaruh pada hasil ketepatan servis atas pada kegiatan ekstrakurikuler bola voli di SMA Negeri 1 Indralaya . Implementasi dari penelitian ini bahwa latihan pull up dapat digunakan sebagai salah satu jenis latihan untuk meningkatkan hasil ketepatan servis atas pada olahraga bola voli.

KEYWORDS

 Articles related

Kurnia Rusli,Andi Nur Abadi DOI : 10.32529/glasser.v6i2.1581    

Berdasarkan latar belakang untuk melihat kecepatan renang gaya bebas atlet garuda laut makassar, dengan memberikan model latihan, karena atlit renang gaya bebas atlet masih banyak yang belum memenuhi target. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui lati... see more


AKBAR SUDIRMAN DOI : 10.32529/glasser.v1i1.4    

AbstrakPengaruh Latihan Beban terhadap Kemampuan Pukulan Forehand Topspin dalam Pemainan Tenismeja pada Mahasiswa Olahraga Universitas Muhammadiyah Luwuk.Penelitian ini adalah jenis penelitian deskriptif yang bertujuan untuk mengetahui. Apakah ada pengar... see more


Nadia Simanungkalit,Giartama Giartama,Wahyu Indra Bayu    

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh latihan push up terhadap passing atas bola voli club RBO kota Palembang. Kendala atau permasalahan yang dialami oleh pemain club RBO kota Palembang dalam permainan bola voli adalah keti... see more


Sobihin Sobihin,Adiska Rani Ditya Candra,Haris Kurnianto,Priyanto Priyanto    

Latihan medicine ball merupakan gerakan eksplosif yang cocok untuk latihan lempar, ketika seorang pelempar berlatih dengan gerakan yang lambat akan berpengaruh terhadap gerakan saat melempar. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan medici... see more


Rury Rizhardi,Endie Riyoko,Farizal Imansyah    

Masalah dalam penelitian ini adalah dalam bermain sepak bola atlet belum didukung oleh VO2Max yang maksimal. Tujuan penelitian ini adalah untuk adakah pengaruh latihan sirkuit training terhadap peningkatan VO2Max sepak bola Klub Palembang United U-19. Me... see more