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Physical Activity, Exercise dan Kontrol glikemik pada Pasien Diabetes Mellitus

SUMMARY

Routine physical activity has a major effect on glycemic control and overall health in type 2 diabetes patients. Diabetes has a characteristic drug dependence so that there is a risk of drug resistance and side effects that can cause complications, so non-medical measures are needed, not only to to manage type 2 diabetes, but also to prevent complications. All factors that have the potential to be modified by patients and which can increase the risk of developing complications, can be prevented and controlled, one of which is through physical activity or exercise. This study aims to assess the effectiveness of exercise and physical activity on glycemic control in type 2 diabetes mellitus patients. This study is a literature review obtained from 4 online databases, namely Pubmed, EBSCO, ScienceDirect and Proquest from 2015 to 2020, which were then matched with specific keywords. certain articles to get the appropriate articles, then analyzed according to the purpose of the study and then 5 selected articles were obtained. The articles are then reviewed and the results are presented in tabular form. Of the five types of interventions found, almost all of them had a significant effect on glycemic control.Keywords: type 2 diabetes mellitus; physical activity; exercise; glycemic control ABSTRAK Aktivitas fisik rutin berpengaruh besar terhadap kontrol glikemik dan kesehatan secara keseluruhan pada pasien diabetes type 2. Diabetes memiliki ciri khas ketergantungan obat sehingga beresiko terjadi resistensi dan efek samping obat yang dapat menimbulkan komplikasi, sehingga diperlukan upaya-upaya tindakan non-medis, tidak hanya untuk mengelolah diabetes type 2, tapi juga untuk mencegah komplikasi. Semua faktor yang berpotensi dimodifikasi penderita dan yang dapat meningkatkan resiko mengembangkan komplikasi, dapat dicegah dikontrol, yang salah satunya adalah melalui aktifitas fisik atau exercise. Studi ini bertujuan untuk menilai efektifitas exercise dan aktifitas fisik terhadap kontrol glikemik pasien diabetes mellitus type 2. Studi ini merupakan kajian literatur yang diperoleh dari 4 online database yaitu Pubmed, EBSCO, ScienceDirect dan Proquest tahun 2015 sampai 2020, yang kemudian dicocokkan dengan kata kunci spesifik tertentu untuk mendapatkan artikel yang sesuai, kemudian ditelaah menurut tujuan studi dan selanjutnya diperoleh 5 artikel terpilih. Selanjutnya artikel dikaji dan hasilnya disajikan dalam bentuk tabel. Dari lima jenis intervensi yang ditemukan, hampir semuanya berpengaruh secara signifikan terhadap kontrol glikemik.Kata kunci: diabetes mellitus tipe 2; physical activity; exercise; kontrol glikemik

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Validación de un Programa de ejercicios físicos en el mar para el asma bronquial. Gibara 2017 / Validation of a program of physical exercises at sea for bronchial asthma. Gibara 2017 Validación de un Programa de ejercicios físicos en el mar para el asma bronquial. Gibara 2017 / Validation of a program of physical exercises at sea for bronchial asthma. Gibara 2017Objetivo: valorar un programa de ejercicios físicos en el mar, como alternativa de tratamiento.Materiales y métodos: el programa de ejercicios para el Asma fue evaluado en Gibara, Holguín. Se aplicó elmétodo Delphi, para la valoración del programa. Se decidió someter al peritaje de 30 expertos. Se hizo llegar a todos los expertos un cuestionario para que cada uno de ellos, de modo individual, se pronunciara con respecto a los seis aspectos evaluados en el programa, en varias rondas.Resultados: La evaluación final fue de Muy adecuado y Bastante adecuado para lo seis aspectos.Conclusiones: este programa es profiláctico no tiene fin curativo y además no requiere de ningún aparato mecánico especial para su aplicación, el fin concreto es contribuir a que el organismo se encuentre entrenado y por lo tanto fortalecido para el manejo de su enfermedad.ABASTRACObjective: to evaluate a program of physical exercises at sea, as an alternative treatment.Materials and methods: the exercise program for asthma was evaluated in Gibara, Holguín. The Delphi method was applied for the evaluation of the program. It was decided to submit to the expertise of 30 experts. A questionnaire was sent to all the experts so that each one of them, individually, decided on the six aspects evaluated in the program, in several rounds.Results: The final evaluation was of Very adequate and Fairly adequate for the six aspects.Conclusions: this program is prophylactic has no curative purpose and also does not require any specialmechanical device for its application, the specific purpose is to contribute to the body is trained and therefore strengthened for the management of their disease.Keywords: thalassotherapy; kinesitherapy; Bronchial asthma; Delphi method; Respiratory capacity.

Mirka Irina González Céspedes,Marco Antonio Gumucio Villarroel,Eloy Paycho Anagua    

Materiales y métodos: el programa de ejercicios para el Asma fue evaluado en Gibara, Holguín. Se aplicó elmétodo Delphi, para la valoración del programa. Se decidió someter al peritaje de 30 expertos. Se hizo llegar a todos los expertos un cuestionario p... see more


Modificación de conocimientos sobre sexualidad en adultos mayores del Policlínico “Ramón López Peña” / Modification of knowledge about sexuality in older adults of the Polyclinic “Ramón López Peña” Modificación de conocimientos sobre sexualidad en adultos mayores del Policlínico “Ramón López Peña” / Modification of knowledge about sexuality in older adults of the Polyclinic “Ramón López Peña”Objetivo: modificar el nivel de conocimiento de los adultos mayores sobre la sexualidad; a fin de evaluar los resultados de dicha intervención.Método: se realizó un estudio de intervención comunitaria con adultos mayores, en la modalidad de escuela, se crearon programas de clases a personas de la tercera edad, pertenecientes al policlínico “Ramón López Peña” de Santiago de Cuba, en el período comprendido entre mayo del 2017 a octubre del mismo año. La muestra quedó constituida por 57 adultos mayores, aplicándose la misma encuesta al inicio y al final del estudio a fin de determinar el grado de adquisición de conocimientos sobre las temáticas impartidas.Resultados: el estudio arrojó un predominio del sexo femenino sobre el masculino en los grupos de edades de 60 a 69 y de 70 a 79 años de edad; se notó un incremento después de la intervención de los conocimientos sobre sexualidad (92,98%), de la realización de ejercicios físicos (91,2%), del envejecimiento (92,99%), entre otros.Conclusiones: la intervención fue eficiente y los adultos mayores aumentaron sus conocimientos sobre este tema.Palabras clave: sexualidad; envejecimiento; adulto mayor.Objective: to modify the level of knowledge of older adults about sexuality; in order to evaluate the results of said intervention.Method: a community intervention study was carried out with older adults, in the school modality, class programs were created for the elderly, belonging to the “Ramón López Peña” polyclinic in Santiago de Cuba, in the period between May from 2017 to October of the same year. The sample was constituted by 57 older adults, applying the same survey at the beginning and at the end of the study in order to determine the degree of acquisition of knowledge on the subjects taught.Results: the study showed a predominance of female over male in the age groups of 60 to 69 and 70 to 79 years of age; An increase was noted after the intervention of knowledge about sexuality (92.98%), physical exercise (91.2%), aging (92.99%), among others.Conclusions: the intervention was efficient and older adults increa sed their knowledge on this topic.Keywords: sexuality; aging; Elderly.

Yanet Jordán Pita,Yudelmis Rinack Columbie2,Maura Meliza2 Pérez Puebla,Luii Dinza Cabrales2,Rubén Baneas Pérez2    

Método: se realizó un estudio de intervención comunitaria con adultos mayores, en la modalidad de escuela, se crearon programas de clases a personas de la tercera edad, pertenecientes al policlínico “Ramón López Peña” de Santiago de Cuba, en el período c... see more


Anik Maryani, Fahmy Fachrezzy, Ramdan Pelana    

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Nur Subekti, Agam Akhmad Syaukani, Muhad Fatoni, Subroto Subroto, Amar Abdullah Dani Arni Raihan    

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